### 葱的益处：
1. **发汗解表**：葱能刺激汗腺，帮助身体发汗，对于感冒初期有缓解作用。
2. **促进消化**：葱能刺激消化液分泌，有助于健脾开胃，增进食欲。
3. **抗菌抗病毒**：葱含有大蒜素，对细菌和病毒有抑制作用，尤其是对痢疾杆菌和皮肤真菌。
4. **防癌抗癌**：葱中的果胶和蒜辣素被认为有抗癌作用，能减少结肠癌的发生，抑制癌细胞生长。
5. **降血脂、降血压、降血糖**：葱有软化血管、稀释血液的功效，对预防心血管疾病有积极作用。
6. **药用价值**：葱的茎白、叶、汁、须等部分在中医中都有药用价值，可用于治疗多种病症。
7. **促进肠道蠕动**：葱含有丰富的植物纤维素，有助于防治便秘。
8. **营养补充**：葱含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素及矿物质，对人体有益。
### 葱的可能影响：
1. **过敏反应**：对于某些人来说，葱可能引起过敏反应，如皮肤瘙痒、荨麻疹等。
2. **口腔异味**：食用葱后可能会产生口腔异味，影响社交。
3. **影响某些药物效果**：葱中的某些成分可能会影响某些药物的吸收和代谢。
4. **与某些食物相克**：葱与某些食物（如鱼、虾）同食可能会导致过敏反应。
5. **过量食用**：过量食用葱可能会导致消化不良、腹泻等胃肠道不适。
总的来说，适量食用葱对身体健康有益，但应避免过量或对葱过敏的人群应谨慎食用。