1. **滋养肺阴**：莲子、百合和麦冬都有滋养肺阴的作用，能够帮助生津润燥，适用于肺燥干咳、咽干口渴等症状。
2. **润肺止咳**：对于因肺热引起的咳嗽、咽痛、慢性咽炎或支气管炎等呼吸道问题，莲子百合麦冬汤有良好的缓解作用。
3. **清心安神**：百合和莲子具有清心安神的功效，可以帮助改善心烦、失眠、多梦等心理状态。
4. **健脾养胃**：莲子有健脾止泻、养心安神的功效，有助于改善脾胃虚弱、食欲不振等问题。
5. **益肾涩精**：莲子还有益肾涩精的作用，适合于肾虚引起的遗精、腰膝酸软等症状。
6. **养阴润燥**：麦冬性寒，味甘微苦，能够清养肺之阴，生津润燥，对于口干、心烦、低热等虚热症状有改善作用。
7. **增强记忆力**：现代医学研究表明，麦冬具有一定的健脑益智和养心安神作用，适合记忆力下降、注意力不集中、思维分析能力衰退的人群。
8. **抗衰老**：莲子百合麦冬汤中的一些成分有助于抗衰老，对皮肤健康有益。
9. **提高免疫力**：此汤品中的药材成分有助于增强人体的免疫力，对于预防疾病有一定的积极作用。
在制作莲子百合麦冬汤时，可以将莲子、百合和麦冬一同放入砂锅中，加水适量，用文火煎煮至莲子酥烂即可。饮用此汤不仅可以作为日常的滋补饮品，也可以用于调理身体，适合多种健康需求。